«УБЕЙ СВОЙ СТРАХ»

Основная тема книги — как преодолеть свой страх перед дракой. Что пугает нас в драке больше всего: ожидание боли, страх травмы, унижение от возможного поражения, а, может быть, в действительности мы боимся смерти? Как взаимодействовать со своими страхами, преодолевать их и не бояться конфликтов как на ринге, так и на улице, когда нет и не может быть никаких правил?

Свои советы по борьбе со страхом дают признанные эксперты в своем деле: известные спортсмены, в числе которых боец UFC Алексей Олейник, а также психолог, мастер НЛП, гипнолог, священник, экстремальный путешественник, ученый и другие. Книга содержит много эксклюзивной информации, в том числе и из закрытых источников. Все это позволило взглянуть на проблему страха достаточно широко и найти решения, которые помогут как тем, кто уже занимается единоборствами, но все еще испытывает страх перед дракой, так и людям, которые хотят изменить свою жизнь, стать более мужественными, но не знают, с чего начать.